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在备孕中的女性都会注意自己的饮食以及各种各样的事情,但是如何让自己快速怀孕呢?备孕一年成功好孕,6种助孕方法推荐!
1、保持心情愉快
心情很重要,不管是干什么事,当你保持积极态度、放松的情绪时,很多事情能迎刃而解,自然而然的就达到了你的目标。
3、检测排卵
备孕一定要知道自己的排卵期,甚至是排卵日,因为这几天是最容易受孕的时间,有的夫妻一击即中,很大的原因是在排卵日安排的了同房。
排卵期需要结合月经周期来计算的,月经规律的话,一般是两次月经的中期,具体根据彩超,排卵试纸,以及内分泌检测更为详细。
4、寻求帮助
如果在各方面都准备充足的条件下,半年还不怀孕,建议去医院进行身体检查。
准备怀孕注意事项
1、告别烟酒及药物
研究证明,抽烟酗酒,乱服药物会提高女性流产、胎停、早产的几率,香烟、酒精和药物成分还可能会影响生殖能力和男性精子数量,以及增加胎儿畸形的几率。
2、拒绝咖啡因
过多的咖啡因会阻碍铁元素的吸收,也会增加女性的妊娠风险。建议女性朋友们谨慎斟酌。
3、控制体重
试管周期使用的促排卵药物大部分都是生物制剂,对其保存有一定的温度要求,一般保存在2~8℃,保存不当会使药效大打折扣。
常用药品的保存注意事项:
一、垂体降调节药物
达菲林25℃以下
达必佳2-8℃
思则凯25℃以下
加尼瑞克2-30℃
二、促排卵药物
丽申宝dash;20℃以下
75IU果纳芬粉笔25℃以下
450IU果纳芬笔2-8℃
普利康2-8℃
贺美奇25℃以下
乐芮25℃以下
三、黄体支持药物
雪诺酮凝胶25℃以下
黄体酮阴凉干燥处
绒毛膜促性腺激素不超过20℃
达芙通阴凉干燥处
温馨提示:药物带回家后,一些需要放入冰箱冷藏保存的,请注意是冷藏保存,不要将药物放入冷冻层,药物结冰会影响药效。其他药物的保存请遵医嘱存放。
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